Blogi

Nahk on kogu sinu keha kattev kangas. Tema ülesanne on kaitsta kõigi väliste sissetungijate eest. Nahk on imeline peegel, sest ta näitab hästi ära kogu organismi seisukorra. Ei ole võimalik...

Kindlasti tead, et suur osa viirusnakkusi saab alguse stressist, ülepingutusest ja unepuudusest. Juba veidi märgates, et võiksid hakata haigeks jääma, tuleks võtta tempo maha ja puhata ning magada, siis saab...

Sõna dieet on laialt tuntud kui ajutine ja väga piirav söömisprogramm kehakaalu langetamiseks. Kurb tõsiasi on see, et enamik dieete ei toimi, sest inimene peab ise olema valmis muudatusteks oma elus,...

Maailm meie ümber muutub pidevalt ja on rõõm tõdeda, et inimene on hakanud rohkem loodusele ja taaskasutusele mõtlema. Vähemalt mingi piirini. Kuid vaadates kosmeetikatööstust, siis olenemata selles, et meil on...

Herbazen on jooga ja fütoteraapia sümbioos, kus põimuvad omavahel Eesti väetaimed, tervislik toitumine ja kehasõbralik liikumine. 

Tervis ei sõltu ainult sellest, mis me täna teeme ja valime, vaid ka sellest, mida tegime eile, eelmine nädal ja eelmine kuu. Hea tervis on meie elustiili osa. Tegelikult ei...

  Raudrohi on levinud ravimtaim nii Euroopas kui Aasias. Taime kasutamine toidus ja ravimisel pärineb juba Trooja sõja aegadest, umbes 1200 eKr. Legendi järgi pärineb raudrohu nimi Vana-Kreeka kangelase Achilleuse järgi...

Me kõik teame, et värske, kohaliku ja maheda toidu söömine on meie tervisele kasulik, aga kuidas on lood naha eest hoolitsemisega?